Аллергия от экрана компьютера

Аллергия от экрана компьютера

Mail.RuПочта23Мой МирОдноклассники
Игры3ЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
dima.sabanaev@mail.ru
выход
Ответы Mail.Ru
Категории
Спросить
Лидеры
Малыш

Поиск по вопросам
Красота и Здоровье
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Вопросы-лидеры

При длительной ходьбе или беге, начинает болеть передняя большая берцовая мышца !
1 ставка

Срочно! Посоветуйте натуральные препараты или БАДы для естественного восстановления и нормализации сна!
1 ставка

HELP. Результат МРТ (немного, но профи есть расшифровать?) Это п… ц какой-то!!! Образование в бедренной кости (???)
1 ставка

Врачи есть? Срочно! На нижнем веке, под ресничками появился отек, и он ползет вниз. Аллергия что ли на что то.. Что делать??
1 ставка

С травмированной родинкой куда можно обратиться в Москве?
1 ставка
Лидеры категории
Анальгин Аспиринович Тригандэ
Оракул
Сергей Романович
Просветленный
Альма Глюк
Мыслитель
•••

Гостиница Нижнекамска — Абсолют

Центр города. Бесплатный Wi-Fi. Отличные цены и сервис. Отчетные документы.
absolut-nk.comАдрес и телефон
Контактные линзы в Казани!

От 600р! Официальный дистрибьютер! Самовывоз! Консультация врача. Заказывай
ideal-optica.ruАдрес и телефонКазань
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Реклама
Помогите глаза болят от компьютера.
Серега Ученик (29), Вопрос решён 3 месяца назад
Много сижу за компом и глаза очень болят визин не помогает не только глаза но и даже кости вокруг даже лоб по краям. Спасибо
1 Нравится Подписаться
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ
Фёдор Петрович Суетнов Мыслитель (9927) 5 лет назад
Обратите внимание на организацию своего рабочего места: рабочий стол следует размещать таким образом, чтобы видео дисплейный терминал был ориентирован боковой стороной к световым проемам, чтобы естественный свет падал преимущественно слева. Искусственное освещение должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В случаях преимущественной работы с документами, следует применять системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны расположения документов). Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300 — 500 люкс, и не должно создавать бликов на поверхности экрана. Следует ограничивать прямую и отраженную блесткость от источников освещения на рабочих поверхностях (экран, стол, клавиатура и др.) за счет правильного выбора типов светильников и расположения рабочих мест по отношению к источникам естественного и искусственного освещения. Коэффициент пульсации искусственных источников освещения не должен превышать 5%. Для обеспечения нормальной освещенности в помещении следует проводить регулярную чистку стекол оконных рам и источников света.
Укомплектуйте компьютер хорошим монитором, правильно его настройте используйте качественные лицензионные программы. Людям же с ослабленным зрением и находящимся в группе риска нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, морскую капусту. В рационе близоруких и дальнозорких должна присутствовать печень трески, свежая зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква. Фармакология широко предлагает препараты способные улучшить зрение. Полезны для глаз витамины (особенно комплексные поливитамины, с микроэлементами: цинком, кальцием), все препараты на основе черники. В целях профилактики рекомендуется раз в год принимать курс рыбьего жира.
Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Некоторые из них разработчики преподносят даже как про



Source: otvet.mail.ru


Добавить комментарий